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Fußgängerroute, teilweise
mit roter Farbe markiert, 95 km.
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Auf der Urwaldsspur durch das Sandomierz-Gesenke.
Das Sandomierz-Gesenke ist eine mit geschlossen Waldkomplexen bedeckte
ebene Region, durch Dünenhügel, Wasser-Torfmoor-Gebiete und Täler
sich stark windender Flüsse mannigfaltig gestaltet. Ein erträumtes
Gebiet für Veranstaltung von Fußtouren, Pferde- und Radausflügen,
die durch Waldsiedlungen und kleine Ortschaften führen werden, deren
Einwohner sich traditionsgemäß mit Landwirtschaft und Handwerk und
Fischfang beschäftigen. 
Wir laden ein nach:
Zaklikow, einem Städtchen, das früher ein Steinmetz- und Maurerzentrum
war und wo es erhaltene Holzhäuser gibt;
Lazek Garncarski, einem bekannten Töpferhandwerkzentrum;
Janow Lubelski, einer im XVII. Jahrhundert gegründeter Stadt,
die zum Zamoyski- Majoratsgut gehörte und Sitz des Landschaftsparks
"Lasy Janowskie" ( Janow- Wälder) ist;
Szklarnia, wo sich der Aufenthaltsort des polnischen Pferdchens
befindet;
Porytowe Wzgorze, der Stätte einer der größten Partisanenschlachten
des II. Weltkrieges;
Momoty Gorne, einem Sommerferiendorf, das durch die vom hiesigen
Pfarrer errichtete Holzkirche berühmt ist;
Bukowa, einem Ort, wo bis heute Traditionen des alten Handwerks,
Bastkorbflechterei und Weidenflechtwerk, erhalten bleiben;
Bilgoraj, einem Zentrum der örtlichen Volkskultur, das u.a.
durch charakteristische Kleidung, Sieberzeugung und einen Siebherstellungshof,
der ein Minifreilichtmuseum bildet, bekannt ist. 
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